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每天喝多少黄酒对身体有益(黄酒喝多少对身体有好处)

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  一杯,中一杯,晚一杯,适合大众!是一个中等大小的杯子!以下是我免费搜索到的:适度饮酒的好处。适量饮酒,每天两杯,可以降低死于心脏病的可能性。事实上,酒精有助于防止血栓形成,从而有效防止中风和心脏病发作的可能性。适度饮酒的人比完全不饮酒的人长寿!大量研究表明,适量饮酒还有助于预防动脉硬化,而动脉硬化是心脏病发作的主要原因。哈佛大学对8.9万名中年女性的研究发现,每周喝三到九杯酒的人比不喝酒的人患心脏病的可能性低40%。另一项为期10年的研究调查了近13万名男性和女性,发现每天喝一两杯酒的人比完全不喝酒的人死于冠心病的可能性低30%。美国心脏协会指出,适量饮酒可以增加良性高密度脂蛋白的含量,降低患冠心病的几率。喝酒也可以缓解焦虑。无论如何,都可以算是酒精的良性作用之一。一般来说,女性每天喝一杯酒是合适的,其生理作用类似于男性每天喝两杯酒。

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