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炎炎夏日，大多数人都会在这炎炎夏日喝一瓶冰镇啤酒，喝上一杯，清凉解暑。但是，长期喝啤酒有什么好处和坏处呢？我们一起来看看吧。
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喝啤酒的好处3354帮助消化
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啤酒产生的热量比较高，一升啤酒产生的热量相当于一个成年人一天所需热量的1/3。因此，啤酒有“液体面包”的美誉。啤酒的主要原料是大麦芽和啤酒花。麦芽是一种中药，在中医书籍中早有记载。啤酒花也有健胃的功效。另外，酿造啤酒需要酵母发酵，酵母也是预防和治疗疾病的有效成分。
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喝啤酒的坏处——过量喝啤酒会让你发胖。 定制酱香酒就上五三定制网。
啤酒含有高热量。一升12度的啤酒相当于一条260克的面包。而且啤酒有健脾开胃、促进消化、增进食欲的作用，会促进人体对营养物质的吸收。当摄入的总热量过多时，人体会将多余的热量转化为脂肪储存起来，从而使人发胖。为了防止身体超重，喝啤酒应该更加适度。
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至于吃，食物本身可能没有好坏之分，就像喝啤酒一样。喝啤酒的利弊会随着人们喝啤酒的量而变化。所以虽然喝啤酒有这么多好处，但是喝啤酒还是要注意适量！
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